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acupuntura e med tradicional chinesa:
A acupuntura é uma terapia que surgiu da medicina tradicional chinesa e é usada para promover bem-estar e para tratar vários problemas de saúde. As técnicas de acupuntura consistem na aplicação de agulhas finas ou sementes de mostarda em pontos específicos do corpo, chamados de meridianos, onde estão localizadas terminações nervosas, tendões e fibras musculares.
A aplicação das agulhas nos meridianos tem como objetivo libertar a energia acumulada no corpo e assim restabelecer o equilíbrio do corpo, facilitando a circulação de energia, desencadeando efeitos analgésicos e anti-inflamatórios.
Origem: Surgiu da prática da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), na China há mais de 6000 anos. Baeia-se numa estrutura teórica holística que relaciona o corpo humano como um todo. Antes do tratamento é realizado um diagnóstico baseado nas teorias da MTC para avaliar o estado de saúde geral da pessoa.
O que é: A palavra acupuntura vem do latim “acus” significa agulha e “acupuntura” significa perfurar com uma agulha”.
A acupuntura consiste na inserção de agulhas filiformes em determinados pontos do corpo, através da pele, podendo ser complementada com outras técnicas de acordo com o objetivo do tratamento.
Como funciona: A acupuntura vai melhorar o fluxo de Qi (leia-se TCHI), de sangue e de líquidos orgânicos do corpo, promovendo a saúde e bem-estar. Existem mais de 2.000 pontos de acupuntura no corpo humano, conectados entre si por meridianos, canais por onde flui a energia Qi. Esta energia é responsável pela saúde e bem-estar do ser humano.
Os pontos de acupuntura estimulam o sistema nervoso central, que liberta respostas bioquímicas nos músculos, fáscia e cérebro. Estas alterações estimulam a capacidade de auto-regeneração do corpo e promove o bem-estar físico e emocional do ser-humano.
As agulhas são estimuladas com movimentos específicos e controlados pelo especialista ou através de estimulação elétrica – electroestimulação – ou com a utilização de calor – moxabustão.
Quais as suas utilizações: Segundo a OMS, a acupuntura está indicada para o tratamento de várias condições de saúde, tendo publicado em 1979 uma lista com 43 doenças às quais a acupuntura dá resposta, completando-a em 2002 com uma lista de 28 doenças/condições:
Sistema Muscular e nervosoRespiratórias, Rinite Sinusite Gripe Constipações, Problemas da próstata, Infertilidade Cistite e Infeção urinária, Dor de dentes e após extração, Digestivas, Síndrome do Doença de Intestino Chron Irritável, Diarreia, Obstipação, Agitação, Dor aguda e crónica, Ansiedade, Depressão, Fibromialgia, Cises de ansiedade, Cansaço emocional, Ciática, Lombalgia, Refluxo Azia, Stress, Ataques de pânico, Enxaquecas, Cefaleias, Alterações de humor, Tendinite, Tensão muscular, Náuseas Vómitos, Insónia / Alterações no padrão de sono, Sequelas pós AVC, Dores neuropáticas, Paralisia facial Fadiga muscular, Psoríase, Eczema, Acne, Dismenorreia Alterações no ciclo menstrual, TPM Menopausa, Urticária, Estética, Saúde da mulher, Patologias urinárias e reprodutivas, Rugas, Flacidez, Redução de volume, Tonificação muscular, Prevenção e manutenção do estado de saúde.
Complementos ao tratamento de acupuntura:
01. Moxabustão (complemento ao tratamento de acupuntura):
Também chamado apenas “moxa”, é o ato de aquecer a pessoa através da combustão de uma planta – Artemísia Vulgaris.
Como funciona: Aquece lento e progressivamente pontos ou zonas do corpo. Existem várias técnicas de moxabustão para se utilizar em zonas ou pontos de acupuntura.
Quais as suas utilizações: A moxa é utilizada para aquecer o corpo, facilitar o fluxo de sangue numa área/zona do corpo, estimular os efeitos da acupuntura e relaxar os músculos. Pelo aquecimento promove a sensação de bem-estar.
02. Massagem Terapêutica TUI NA:
O termo “Tui Na” significa empurrar e agarrar. Foi conhecida inicialmente como “Na Mo” que significa pressionar e esfregar. A massagem TuiNa é utilizada para descontrair a pessoa e tratar condições. Pode ser a técnica central de um tratamento ou como complemento a acupuntura.
Como funciona: Antes da massagem Tui Na é necessário realizar um diagnostico baseado na teoria da MTC para direcionar as técnicas da massagem nas zonas e pontos ao longo dos meridianos em questão. Pode ser utilizado óleo de massagem, óleos essenciais e/ou pano de massagem TuiNa. Tem como objetivo alcançar o equilíbrio fisiológico do organismo.
Quais as suas utilizações: A Tui Na pode ser realizada a todas a pessoas de todas as idades e é eficaz no tratamento de patologias musculares, articulares e do sistema nervoso, relaxamento físico e mental, perturbações digestivas e intestinais.
03. Ventosoterapia (complemento ao tratamento de acupuntura):
O que é e as suas utilizações: A ventosoterapia é um complemento ao tratamento de acupuntura e/ou Massagem TuiNa. São utilizadas ventosas, que são frascos de vidro grosso ou de plástico. São colocados na pele e cria-se uma sucção de ar de forma a estimular a circulação no sangue, relaxar os músculos e alivia a dores e contraturas. Tem um grande efeito de relaxamento e por isso acalma a mente.
- GuaSha:
O que é e as suas utilizações: O GuaSha é um complemento ao tratamento de acupuntura e/ou Massagem TuiNa. É um método indolor que consiste na raspagem da pele com uma ferramenta de plástico ou de pedra que permite libertar a fáscia muscular e restabelecer o fluxo e sangue e Qi. É utilizado em dores musculares, cefaleias e estética.
- Auriculoterapia:
O que é e as suas utilizações: É a estimulação de pontos e zonas especificas do pavilhão auricular. A estimulação é feita através da inserção de agulhas ou com sementes de mostarda.
Reflexologia Podal
O que é: A reflexologia podal é uma massagem especifica realizada no pé. Trabalha com o princípio
de que existem zonas reflexas nos pés que correspondem a glândulas, órgãos e partes do corpo. «
Como funciona: Através da manipulação de áreas ou pontos reflexos nos pés, auxilia o corpo a atingir a homeostase. Regula as funções do corpo através do sistema nervoso e fáscia muscular, através do princípio causa-efeito. O estímulo aplicado nas áreas reflexas dos pés ativa o impulso nervosos e químicos, que provocam uma resposta.
Quais as suas utilizações: A reflexologia podal melhora não só a circulação sanguínea, permite o relaxamento e físico e mental, elimina a tensão muscular, diminui o stress, estimula a capacidade de cura, como também, estimula a secreção de endorfinas por atuar no sistema neuro-endócrino, reduz a dor e a ansiedade
A acupuntura utiliza várias técnicas que podem ser usadas para reforçar o sistema imunológico e para o tratamento de problemas e doenças.
– Efeito da Medicina Tradicional Chinesa em problemas respiratórios:
A M.T.C., através tanto de tratamentos com acupuntura, como com o auxílio da fitoterapia e auriculoterapia, consegue ajudar em diversos problemas respiratórios, como por exemplo, asma, bronquite asmática, alergias (que afetam o aparelho respiratórios), sinusite. Com estes tratamentos conseguimos resultados quase imediatos para estes mesmos problemas.
Os problemas respiratórios para além de extremamente incómodos são igualmente complexos, pois envolve fatores de imunidade, que podem ser afetados pelo nosso dia-a-dia, como por exemplo a poluição que nos envolve, problemas do fórum emocional e o constante contacto com bactérias e virais. Estudos com base científica, divulgam que cerca de 75% dos doentes que recorrem a tratamentos por esta via ficam totalmente curados.
– Efeito da Medicina Tradicional Chinesa em problemas do fórum emocional.
Com todos os acontecimentos dos últimos tempos, a nossa saúde mental foi severamente afetada, não olhando a faixas etárias. A M.T.C. tem resultados fantásticos em tratamentos do fórum emocional, como ansiedade, depressão, nervosismo entre outros.